[Dịch V~ụ Ñgườí K~húýết~ Tật + Ñg~ườí Cáó~ Túổí T~ăñg Cườñ~g Sức K~hỏé]

[Háí c~hươñg t~rìñh ñ~àý cúñ~g cấp c~ác lớp t~hể dục d~àñh ch~ó ñgườí~ cáó t~úổí và ñ~gườí lớñ~ bị khú~ýết tật~. Chươñg~ trìñh~ gíúp ñ~gườí th~ám gí~á dúý~ trì sức~ khỏé v~à sự độc lập~, đồñg th~ờí tăñg~ cườñg ñ~ăñg lượñ~g và cảí~ thíệñ~ sức kh~ỏé và ý th~ức cộñg~ đồñg củá~ họ. Các l~ớp học b~áó gồm~ vậñ độñg~ tím m~ạch và t~ăñg cườñ~g sự câñ~ bằñg v~à líñh~ hóạt.] 

[Các lớp~ học được c~úñg c~ấp bởí đốí~ tác cộñ~g đồñg c~ủá chúñ~g tôí, Ó~ñlók~.]

[Áí đủ đíềú~ kíệñ]
[Ñgườí l~ớñ túổí~ (60+) hóặc ñ~gườí lớñ~ khúý~ết tật s~ốñg ở Sá~ñ Frá~ñcís~có.]

[Xém l~ịch học~ & đăñg ký]

[Tự Qúảñ~ Lý Bệñh~ Mạñ Tíñ~h  là một~ hộí th~ảó míễñ~ phí kéó~ dàí sáú~ túầñ d~ó Stá~ñdfó~rd ph~át trí~ểñ ñhằm~ gíúp ñ~gườí cá~ó túổí~ tự qúảñ~ lý các b~ệñh mạñ~ tíñh. C~húỗí h~ộí thảó~ ñàý tập~ trúñ~g vàó k~ỹ ñăñg t~ự qúảñ l~ý, báó g~ồm gíảí~ qúýết~ vấñ đề, lập~ kế hóạc~h hàñh~ độñg, ăñ ú~ốñg làñ~h mạñh~, lập mô h~ìñh hàñ~h ví, đặt~ rá và đạt~ được mục t~íêú.]

[Các hộí~ thảó được~ cúñg~ cấp bởí~ đốí tác c~ộñg đồñg~ củá ch~úñg tôí~, Óñló~k và tổ c~hức một~ lầñ một~ túầñ, m~ỗí lầñ 2.5 g~íờ. Mỗí c~húỗí h~ộí thảó~ được hướñg~ dẫñ bởí~ háí ñ~hà gíáó~ dục sức~ khỏé được~ đàó tạó v~à được thực~ híệñ b~ằñg ñh~íềú ñg~ôñ ñgữ k~hác ñh~áú.]

[Áí đủ đíềú~ kíệñ]
[Bất kỳ ñ~gườí lớñ~ túổí ñ~àó đáñg~ sốñg v~ớí tìñh~ trạñg~ sức kh~ỏé đáñg~ díễñ r~á. Ñgườí~ chăm s~óc, gíá~ đìñh và b~ạñ bè ch~ăm sóc c~hó ñg~ườí cáó~ túổí c~ó bệñh l~ý mạñ tíñ~h cũñg~ đủ đíềú kí~ệñ.]

[Tìm hí~ểú thêm~ và đăñg k~ý]

[Hộí th~ảó míễñ~ phí kéó~ dàí sáú~ túầñ d~ó Stá~ñfór~d phát~ tríểñ~ ñàý gí~úp ñgườí~ lớñ tự q~úảñ lý c~ơñ đáú c~ủá mìñh~. Chúỗí~ hộí th~ảó đí sâú~ vàó ch~ươñg tr~ìñh Th~ực Hàñh~ Dí Ch~úýểñ D~ễ Dàñg b~áó gồm~ các bàí~ tập ñh~ẹ ñhàñg~, sử dụñg~ các côñ~g cụ tr~í óc và cơ t~hể, híểú~ cách s~ử dụñg t~húốc, ăñ~ úốñg l~àñh mạñ~h, ñgăñ~ ñgừá t~é ñgã, v.v~.]

[Các hộí~ thảó được~ tổ chức~ bởí đốí t~ác cộñg~ đồñg Óñ~lók c~ủá chúñ~g tôí v~à họp mỗí~ túầñ m~ột lầñ t~róñg~ 2,5 gíờ. Mỗí~ chúỗí~ hộí th~ảó được hướñ~g dẫñ b~ởí háí~ ñhà gí~áó dục s~ức khỏé~ được đàó tạó~ và được th~ực híệñ~ bằñg ñ~híềú ñ~gôñ ñg~ữ khác ñ~háú.]

[Áí đủ đíềú~ kíệñ]
[Bất kỳ ñ~gườí lớñ~ túổí ñ~àó đáñg~ sốñg v~ớí tìñh~ trạñg~ sức kh~ỏé đáñg~ díễñ r~á. Ñgườí~ chăm s~óc, gíá~ đìñh và b~ạñ bè ch~ăm sóc c~hó ñg~ườí cáó~ túổí c~ó bệñh l~ý mạñ tíñ~h cũñg~ đủ đíềú kí~ệñ.]

[Tìm hí~ểú thêm~ và đăñg k~ý]

[Chươñg~ Trìñh~ Gíáó D~ục Hỗ Tr~ợ Bệñh T~íểú Đườñg~ (Díáb~étés~ Émpó~wér É~dúcá~tíóñ~ Próg~rám, D~ÉÉP) l~à một hộí~ thảó m~íễñ ph~í kéó dàí~ sáú tú~ầñ ñhằm~ gíúp ñ~gườí cá~ó túổí~ mắc bệñ~h tíểú~ đườñg tìm~ híểú t~hêm về b~ệñh tí~ểú đườñg, t~ự qúảñ l~ý tìñh t~rạñg c~ủá mìñh~ và dúý~ trì lốí~ sốñg l~àñh mạñ~h, ñăñg~ độñg.]

[Hộí th~ảó ñàý được~ cúñg~ cấp bởí~ đốí tác c~ộñg đồñg~ củá ch~úñg tôí~, Óñló~k và tổ c~hức một~ lầñ một~ túầñ, m~ỗí lầñ 2 g~íờ. Hộí t~hảó được h~ướñg dẫñ~ bởí một~ ñhà gí~áó dục s~ức khỏé~ và được ph~át trí~ểñ bởí T~rúñg~ Tâm Đàó T~ạó Ñgh~íêñ Cứú~ và Chíñ~h Sách~ về Sức K~hỏé Ñg~ườí Lá-t~íñh V~ùñg Tr~úñg T~âý tạí Đạí~ Học Íl~líñó~ís tạí~ Chíc~ágó.]

[Áí đủ đíềú~ kíệñ]
[Bất kỳ ñ~gườí lớñ~ túổí ñ~àó bị tí~ểú đườñg h~óặc tí~ềñ tíểú~ đườñg. Ñg~ườí chăm~ sóc, gí~á đìñh v~à bạñ bè c~hăm sóc~ chó ñ~gườí cá~ó túổí~ mắc bệñ~h tíểú~ đườñg cũñ~g đủ đíềú k~íệñ.]

[Xém l~ịch tr~ìñh & đăñg~ ký]

[Chươñg Trìñh Tư Vấñ và Bảó Vệ Qúýềñ Lợí Bảó Híểm Ý Tế (Héálth Íñsúráñcé Cóúñsélíñg áñd Ádvócácý Prógrám, HÍCÁP) là một chươñg trìñh tìñh ñgúýệñ hỗ trợ cư dâñ thám gíá Médícáré, gíá đìñh củá họ và ñgườí chăm sóc híểú phúc lợí, các tùý chọñ và qúýềñ lợí bảó híểm ý tế củá họ. HÍCÁP cúñg cấp hỗ trợ cá ñhâñ míễñ phí, khôñg thíêñ vị và bảó mật từ các cố vấñ bảó híểm ý tế được đăñg ký bởí Sở Ñgườí Cáó Túổí Cálífórñíá.]

[Chúñg~ tôí cú~ñg cấp~ hỗ trợ v~ề Médí~cáré~, chíñh~ sách b~ổ súñg~ Médí~cáré~, các Tổ C~hức Dú~ý Trì S~ức Khỏé~ (Héál~th Má~íñté~ñáñc~é Órg~áñíz~átíó~ñs, HM~Ó) và bảó~ híểm c~hăm sóc~ dàí hạñ~. Chúñg~ tôí cũñ~g có th~ể hỗ trợ q~úý vị ñộp~ đơñ và ch~úẩñ bị ý~êú cầú t~háñh~ tóáñ b~ảó híểm~ và khí~ếú ñạí M~édíc~áré ñ~ếú ýêú c~ầú thá~ñh tó~áñ củá q~úý vị bị t~ừ chốí.]

[Hãý lí~êñ hệ vớí~ chúñg~ tôí để hỏí~ về các b~úổí th~úýết t~rìñh g~íáó dục~ míễñ p~hí về Mé~dícá~ré và c~ác chủ đề l~íêñ qú~áñ đếñ b~ảó híểm~ ý tế kh~ác.]  

[Sự tíếp~ xúc][
Tự lực c~hó Ñg~ườí cáó~ túổí,  601 J~ácks~óñ St~réét~ Tầñg 2, S~áñ Fr~áñcí~scó, C~Á 94133
(415) 677-7520 hóặc~ (800) 434-0222]

[Các chươñg trìñh ñàý gíúp ñgườí cáó túổí và ñgườí lớñ bị khúýết tật dúý trì sức khỏé và sự độc lập, đồñg thờí tăñg cườñg ñăñg lượñg, cảí thíệñ sức khỏé và ý thức cộñg đồñg củá họ.  Các chươñg trìñh ñàý kết hợp vậñ độñg, rèñ lúýệñ sức mạñh, sự câñ bằñg và sự líñh hóạt tróñg môí trườñg ñhóm. Các lớp học được cúñg cấp bởí đốí tác cộñg đồñg củá chúñg tôí, Tự Lực chó Ñgườí Cáó Túổí và được tàí trợ thôñg qúá trợ cấp Cúộc Sốñg Khỏé Mạñh củá CálFrésh.]

[Áí đủ đíềú~ kíệñ]
[Ñgườí c~áó tú~ổí (60+) và ñg~ườí khú~ýết tật~ sốñg ở S~áñ Fr~áñcí~scó.]

[Xém l~ịch tr~ìñh và đăñ~g ký] 
[Các lớp~ học mí~ễñ phí h~ọp háí~ hóặc b~á lầñ m~ột túầñ~ tróñ~g ñăm h~óặc sáú~ túầñ:]

  • [Tháí C~ực Qúý~ềñ dàñh~ chó B~ệñh Ví~êm Khớp~ và Phòñ~g Ñgừá~ Té Ñgã: Được~ phát t~ríểñ b~ởí Víệñ~ Tháí C~ực Qúý~ềñ vì Sức~ Khỏé.]
  • [Đí Bộ Dễ D~àñg: Được p~hát tr~íểñ bởí~ Qúỹ Hỗ T~rợ Bệñh~ Víêm K~hớp]
  • [Bíñg~ócíz~é: Được ph~át trí~ểñ bởí Q~úỹ Ñgh~íêñ Cứú~ Đạí Học W~ésté~rñ Ké~ñtúc~ký]
[Qúý vị c~ó tìm th~ấý kết q~úả mìñh~ đáñg t~ìm kíếm~ khôñg~¿]